collage
Возраст: 12-14, 15-17 Длительность: 2 дня

Вопрос уверенности - один из самых важных для подростка

  • Ваш ребёнок не уверен в себе, сомневается в своих силах?
  • Теряется в общении? Боится публики?
  • Не может ответить у доски или сдать контрольную, хотя всё учил?
  • Он успешен на тренировках и в подготовке к выступлениям, но в самый отвественный момент показывает не лучший результат?
  • Ему тяжело адаптироваться в коллективе и заводить друзей?
  • Недоволен своей внешностью?

Решить многие вопросы подросткового возраста помощет развитие уверенности с себе!

  • Интенсив для подростков по развитию увереености создан специально для повышения самооценки и снижения тревожности.
  • Ребята лучше узнают себя, поймут свои сильные и слабые стороны, преодолеют страхи.
  • Участники тренинга поверят в свои силы, научатся опираться на себя и не зависеть от мнения большинства.
  • На курсе тренингов мы разберёмся, бывают ли совершенные люди, можно ли человеку ошибаться и что делать, если ты уже совершил ошибку.

Цель

  • Развить уверенность в себе и своих силах
  • Повысить самооценку и снизить уровень тревожности
  • Научиться видеть свои возможности и использовать их

Темы

  1. Я это Я – исследуем свой внутренний мир: что я люблю, какой я на самом деле
  2. Совершенные люди - это миф или они существуют?
  3. Работа над ошибками - можно ли ошибаться и что делать, если ты уже совершил ошибку
  4. Я глазами других - чужое мнение и как остаться самим собой
  5. Я говорю НЕТ- учимся видеть манипуляции и отвечать на них
  6. Я в себя верю – как выглядеть и чувствовать себя уверенно, граница между уверенным и наглым поведением
img

Польза и результат

  • Участники научатся ценить свои сильные стороны и спокойнее относиться к недостаткам
  • У ребят снизится уровень тревожности и повысится самооценка
  • Ребята научатся видеть интересное в других людях, смогут легче знакомится и заводить дружбу
  • Участники станут действительно уверенными в себе людьми, и внешне, и внутренне
img

Дополнительные преимущества

  • Занятия в мини-группах от 4 до 10 человек по возрасту, индивидуальный подход к каждому участнику
  • Тренинг - возможность увидеть участника в коллективе и эффективный способ диагностики - после первого занятия вы общаетесь с ведущим, ставите задачи на курс, получаете обратную связь о том, как чувствовал себя ребёнок на занятии
  • После окончания интенсива вы с ведущим подводите итоги и получаете рекомендации ведущего по развитию ребёнка
  • Интенсив - возможность погрузиться в процесс, эффективно поработать над уверенностью и получить хороший результат

Как проходят занятия?

  • Формат интенсива позволяет добиться максимального погружения в тему и выделить время для развития в графике жизни
  • Каждый тренинг наполнен практическими заданиями и играми, все навыки будут отрабатываться легко и естественно
  • Сначала участники в интересной форме ребята получают новые знания, а после в увлекательной игре сразу же применяют их на практике
  • Обсуждая игры, мы вспоминаем реальные случаи и связываем полученный на тренинге опыт с жизнью
  • Все задания и упражнения построены с учётом возрастных особенностей участников
img

Советы родителям

  1. Для того, чтобы эффективность тренинга была выше, общайтесь с ведущим
  2. Возникли вопросы – задавайте их сразу, всё возможно решить
  3. Проявляйте искреннюю заинтересованность в занятиях ребёнка, узнавайте о том, что было тренинге
  4. Контролируйте (в ненавязчивой форме!) выполнение заданий дома
  5. После окончания программы получите индивидуальные рекомендации тренера

Фотогаллерея

Ведущий Денис Визер о курсах по развитию уверенности для подростков

Тренинги для подростков в центре К.О.Т.

Ещё в этой рубрике
1000 руб. в подарок
go-top
наверх