collage
Длительность: занятия по выходным 1 раз в неделю

Арт - встречи - это время только для себя. Остановиться. Отдохнуть. Найти ответы на свои вопросы. 

Постоянная суета, нагрузка на работе, забота о семье и детях, их оценки в школе, дополнительное образование… Современный мир заставляет нас постоянно быть в движении. 

Так сложно уделить время себе. Побыть с собственными мыслями в своём внутреннем мире и понять, чего на самом деле хочется вам, что нужно для счастья? 

  • У вас есть проблема или сложный вопрос? 
  • Нужно совершить выбор, и никак не получается его сделать?
  • Вы чувствуйте потребность снять напряжение? 

Арт-встречи с психологом – это приятный и эффективный способ решения этих вопросов. 

  • Это возможность посвятить время только себе 
  • Увидеть своё эмоциональное состояние, понять, чего вам нужно на самом деле 
  • Взглянуть на проблемную ситуацию в другом свете, найти понятный выход из неё 
  • Способ отдохнуть, расслабиться и получить заряд позитива

Арт – встречи - это пространство для общения и творчества.

  • Разнообразные художественные материалы под руководством опытного психолога и арт-терапевта помогут раскрыть себя и решить важные вопросы. 
  • На встречах можно осудить свои проблемы и тревоги, понять, что мешает быть счастливым или чего не хватает для этого.
  • Здесь можно делиться позитивными событиями и опасениями, давать и получить поддержку. А можно просто побыть с собой и своим творчеством. 

Вы почувствуйте себя настоящими творцами - своей жизни, успехов, гармонии и получите заряд жизненных сил. 

Арт- встречи дадут возможность прикоснуться к своим глубинным ресурсам через создание художественного образа. Это - эффективная профилактика эмоционального выгорания. Состояния, когда вы услали, раздражены и вам совсем ничего не хочется делать. 

Цель

  • Лучше понять себя и какие изменения во мне происходят
  • Узнать свои сильные и слабые стороны, научиться опираться на сильные
  • Взглянуть по-другому на сложные ситуации и найти выход из них
  • Раскрыть свой творческий потенциал и получить заряд позитивной энергии
Быстрая заявка
Как вас зовут?
Телефон
Ваш E-mail
img

Польза и результат

  • Вы почувствуйте себя спокойнее и увереннее
  • Снизится уровень тревожности, напряжения и стресса
  • Появится силы и энергия на достижение своих целей
  • Улучшится настроение, вы станете чаще дарить улыбку близким
img

Дополнительные преимущества

  • Многие арт-методы, с которыми вы познакомитесь, вы сможете использовать самостоятельно у себя дома
  • Индивидуальный подход к каждому участнику и обратная связь ведущего
  • Встречи проходят в уютной и дружеской атмосфере, вы получаете поддержку группы и ведущего
  • После каждой арт встречи вы чувствуйте себя отдохнувшими и полными сил

Как проходят занятия?

  • В начале встречи мы определяем цель и что вы хотите решить сегодня, то есть выбираем актуальный вопрос
  • Ведущий знакомит вас с эффективными арт-техниками, которые помогут решить этот вопрос
  • Далее - творческий процесс в уютной атмосфере, работа с собой, общение с группой
  • В конце встречи проходит подведение итогов, обсуждение варанов решения заявленной проблемы

Отзывы участников

Ещё в этой рубрике
1000 руб. в подарок
Книга в подарок
go-top
наверх