collage
Кому: 12-14, 15-17 Длительность: Длительная группа: занятия 1 раз в неделю по 2 часа

Терапевтическая группа - это особый формат групповой работы, где психолог помогает участникам справляться с разными поведенческими и эмоциональными ситуациями.

  • Для этого ведущий организует условия для активного взаимодействия участников
  • Обращает их внимание на их поведение в разных ситуациях, и другие процессы, происходящее в группе
  • Помогает участникам выделить важное и сделать необходимые выводы
  • Самостоятельно изменить, если это нужно, своё поведение и справится с разными на это чувствами.

Занятия в терапевтической группе - это:

  • Коррекция и профилактика разных психологических состояний
  • Снижение уровня тревожности 
  • Формирование адекватной, устойчивой самооценки 
  • Возможность научиться лучше взаимодействовать с окружающими, адаптироваться в коллективе и не терять себя
  • Чувствовать психологически комфортнее и быть увереннее в себе
  • Получать поддержку - группы и психолога

Сегодня занятия в таких группах очень важны для многих. Это возможность делиться чувствами, получать безусловную поддержку и становиться увереннее в своих силах, чего часто не хвататает и детям и взрослым в современном мире.  

Занятия в терапевтической группе - это абсолютно новый опыт общения и групповой работы.

Правила работы группы:

  1. Это закрытая группа. Один маленький постоянный коллектив участников, к которому не присоединяются новые участники
  2. Минимальная длительность занятий – 12 встреч по 2 часа, далее по согласованию с участниками можно продлить работу группы
  3. Каждая встреча уникальна, её тема и проведение зависит от участников
  4. Упражнения подбираются исходя из общей групповой динамики и потребностей участников, где они сами могут влиять на выбор
  5. Атмосфера поддержки и отсутствия оценок

Запись в группу - только по собеседованию с ведущим психологом 

Записаться на собеседование

Правила общения, которые формируются в группе:

  1. Отсутствие критики личности и оценочных суждений – потому что неуверенность в себе формируется из-за стыда и ощущения, что сейчас я совершу ошибку.
  2. Конфиденциальность. Участники учатся не рассказывать другим людях о том, что происходит внутри группы. Это профилактика сплетен и межличностных конфликтов в отношениях, и обной стороны, и ощущение полной безопасности - с другой. 
  3. Ты-сообщения - способ прояснять ситуацию и отношения, не говоря о человеке в третьем лице, а обращаясь к нему непосредственно. аким оборазом участники участся лучше решать все вопросы в общении и происходит развитие уверенности в контактах с другим людьми.
  4. Я-сообщения - способ сказать другому о своем состоянии и потребностях, минуя обвинения и нарушение психологических границ другого участника. Профилактика межличностных конфликтов и формирование гнева.

Соблюдая эти правила, участники получают максимум пользы от занятий и учатся применять их каждый день в отношениях с окружающими. А это - неизбежное улучшение качества жизни в общем. 

Терапевтическая группа действует благодаря групповой динамике – постоянному изменению и развитию отношений в группе!

Цель

  • Снизить уровень тревожности, сформировать гармоничное эмоциональное состояние
  • Раскрыть внутренние конфликты и противоречия, разрешить их
  • Научиться выстаивать честные и надёжные отношения с окружающими
  • Решать поставленные задачи сообща, просить, принимать и давать помощь
  • Обучиться саморегуляции психо-эмоционального состояния и поведения: преодолевать сложные ситуации, справляться с разными непростыми чувствами, без подавления себя
  • Стать увереннее в себе и получить поддержку
Быстрая заявка
Как вас зовут?
Телефон
Ваш E-mail
img

Польза и результат

  • Формирование адекватной самооценки, снижение уровня тревожности
  • Уменьшение количества и интенсивности конфликтов в семье и других коллективах
  • Участники учатся более терпеливо относиться к окружающим и принимать их
  • Психологическое состояние станет более спокойным и гармоничным
  • Повысится уровень осознанности и понимания себя
  • Участники группы становятся увереннее в себе, научатся лучше понимать и приминать окружающих
img

Дополнительные преимущества

  • Поддержка психолога на протяжении работы группы, возможность получать обратную связь об успехах ребенка
  • Получение безусловной поддержки группы
  • Расширение контингента общения, возможность создать новые отношения и найти настоящих друзей

Как проходят занятия?

  • Занятия проводятся в закрытой группе, в которую можно записаться только по собеседованию с психологом
  • В группе формируются особые отношения, атмосфера принятия и доверия
  • Задача работы группы - эффективное решение индивидуальных вопросов участников с помощью группы
  • Занятия строятся исходя из групповой динамики и потребностей участников

Дата, время и место занятий

iconДата старта iconВремя iconМесто занятий Формат занятий
26 сентября 2020 г. dot 16:45 - 18:45 - 2609 /12-14 /ТЕР.ГРУППА| 12-14 г. Москва, Потаповский переулок дом 5 стр. 4, 2 этаж, дверь направо.

Курс состоит из 12 занятий по 2 часа по субботам

27 сентября 2020 г. dot 16:45 - 18:45 - 2709 /15-17 /ТЕР.ГРУППА| 15-17 г. Москва, Потаповский переулок дом 5 стр. 4, 2 этаж, дверь направо.

Курс состоит из 12 занятий по 2 часа по воскресеньям

13 февраля 2021 г. dot 16:45 - 18:45 - 0602 /15-17 /ТЕР.ГРУППА| 15-17 г. Москва, Потаповский переулок дом 5 стр. 4, 2 этаж, дверь направо.

Курс состоит из 12 занятий по 2 часа по субботам

14 февраля 2021 г. dot 16:45 - 18:45 - 0702 /12-14 /ТЕР.ГРУППА| 12-14 г. Москва, Потаповский переулок дом 5 стр. 4, 2 этаж, дверь направо.

Курс состоит из 12 занятий по 2 часа по воскресеньям

Ещё в этой рубрике
1000 руб. в подарок
Книга в подарок
go-top
наверх