collage
Кому: 6-8, 9-11, 12-14, 15-17 Длительность: Курс 5 занятий | Интенсив 2 дня

Ребёнок неуверен в себе?

  • Он теряется в общении? Боится публики?
  • Не может ответить у доски или сдать контрольную, хотя всё учил?
  • Он успешен на тренировках, но на соревнованиях показывает плохой результат?

Как помочь подростку стать увереннее в себе? 

  • Курс “Я уверен” создан специально для повышения самооценки и снижения тревожности. Ребята лучше узнают себя, поймут свои сильные и слабые стороны, преодолеют страхи. Участники тренинга поверят в свои силы, научатся опираться на себя и не зависеть от мнения большинства.
  • На курсе тренингов мы разберёмся, бывают ли совершенные люди, можно ли человеку ошибаться и что делать, если ты уже совершил ошибку.

Формат курса: 

  • 5 занятий по 2 часа, занятия 1 раз в неделю 
  • Интенстив 2 дня по 5 часов

На сколько Ваш ребёнок уверен в себе? 

Пройти тест

Цель

  • Развить уверенность в себе
  • Повысить самооценку и снизить уровень тревожности
  • Научиться видеть свои возможности и использовать их

Темы

  1. Кто Я? – исследуем внутренний мир: секреты моего я, что я люблю, я такой разный
  2. Что я могу? – исследуем свои возможности: все о возможностях, о способах их расширения и реализации
  3. Я глазами других – исследуем отношения. Учимся не зависеть от чужого мнения
  4. НЕТ- такое сложное слово. Учимся распознавать манипуляции и отвечать на них
  5. Я в себя верю – развитие уверенности в себе: как выглядеть и чувствовать себя уверенно, граница между уверенностью и наглостью
img

Польза и результат

  • Участники научатся ценить собственные достоинства и спокойнее относиться к недостаткам
  • Снизится уровень тревожности при выступлении перед аудиторией (например, перед классом у доски или на концерте)
  • Ребята научатся видеть много интересного в других людях, им станет легче знакомится и заводить дружбу
  • Участники станут действительно уверенными в себе людьми, как внешне, так и внутренне
  • Для них станет реально всё, главное – верить в себя и знать, что ты делаешь!
img

Дополнительные преимущества

  • Работа на результат: мы выходим на качественно новый уровень жизни
  • Мы всегда на связи: по телефону или после занятий вы можете получать обратную связь ведущего об успехах вашего ребёнка
  • Занятия в мини-группах от 6 до 12 человек по возрасту
  • Индивидуальный подход к каждому участнику

Как проходят занятия?

  • Каждый тренинг наполнен практическими заданиями и играми, все навыки отрабатываются легко и естественно
  • Сначала участники в интересной форме ребята получают новые знания, а после в увлекательной игре сразу же применяют их на практике
  • Обсуждая игры, мы вспоминаем реальные случаи и связываем полученный на тренинге опыт с жизнью.
  • Занятия проводятся в разных группах для разных возрастов по РАЗНЫМ программам. Все задания и упражнения построены с учётом возрастных особенностей участников, потому что, взрослея и получая жизненный опыт, ребята смотрят на каждую тему по-новому.

Дата, время и место занятий

iconДата старта iconВремя iconМесто занятий Формат занятий
29 сентября 2020 г. dot 14:00 - 15:00 - 0809 /9-11 лет /Я УВЕРЕН| 9-11 Адрес проведения занятия уточняйте у администратора

ОНЛАЙН курс 10 занятий по 1 часу по вторникам и четвергам.

29 сентября 2020 г. dot 15:30 - 17:30 - 0809 /12-14 лет /Я УВЕРЕН| 12-14 Адрес проведения занятия уточняйте у администратора

ОНЛАЙН курс 5 занятий по 2 часа по вторникам и четвергам.

29 сентября 2020 г. dot 18:00 - 20:00 - 0809 /15-17 лет /Я УВЕРЕН| 15-17 Адрес проведения занятия уточняйте у администратора

ОНЛАЙН курс 5 занятий по 2 часа по вторникам и четвергам.

10 октября 2020 г. dot 10:00 - 12:00 - 1010 /9-11 /УВЕРЕННОСТЬ| 9-11 г. Москва, м.Таганская, ул.Земляной Вал 54, стр 1, 3 этаж, дверь налево

Курс состоит из 5 занятий по 2 часа по субботам

10 октября 2020 г. dot 12:15 - 14:15 - 1010 /6-8 /УВЕРЕННОСТЬ| 6-8 г. Москва, м.Таганская, ул.Земляной Вал 54, стр 1, 3 этаж, дверь налево

Курс состоит из 5 занятий по 2 часа по субботам

10 октября 2020 г. dot 12:15 - 14:15 - 1010 /12-14 /УВЕРЕННОСТЬ| 12-14 г. Москва, м.Таганская, ул.Земляной Вал 54, стр 1, 3 этаж, дверь налево

Курс состоит из 5 занятий по 2 часа по субботам

10 октября 2020 г. dot 14:30 - 16:30 - 1010 /15-17 /УВЕРЕННОСТЬ| 15-17 г. Москва, м.Таганская, ул.Земляной Вал 54, стр 1, 3 этаж, дверь налево

Курс состоит из 5 занятий по 2 часа по субботам

17 января 2021 г. dot 10:00 - 12:00 - 1701 /6-8 /УВЕРЕННОСТЬ| 6-8 Адрес проведения занятия уточняйте у администратора

Курс состоит из 5 занятий по 2 часа по воскресеньям

17 января 2021 г. dot 10:00 - 12:00 - 1701 /9-11 /УВЕРЕННОСТЬ| 9-11 Адрес проведения занятия уточняйте у администратора

Курс состоит из 5 занятий по 2 часа по воскресеньям

17 января 2021 г. dot 12:15 - 14:15 - 1701 /12-14 /УВЕРЕННОСТЬ| 12-14 Адрес проведения занятия уточняйте у администратора

Курс состоит из 5 занятий по 2 часа по воскресеньям

17 января 2021 г. dot 14:30 - 16:30 - 1701 /15-17 /УВЕРЕННОСТЬ| 15-17 Адрес проведения занятия уточняйте у администратора

Курс состоит из 5 занятий по 2 часа по воскресеньям

6 февраля 2021 г. dot 10:00 - 12:00 - 0602 /9-11 /УВЕРЕННОСТЬ| 9-11 Адрес проведения занятия уточняйте у администратора

Курс состоит из 5 занятий по 2 часа по субботам

6 февраля 2021 г. dot 12:15 - 14:15 - 0602 /12-14 /УВЕРЕННОСТЬ| 12-14 Адрес проведения занятия уточняйте у администратора

Курс состоит из 5 занятий по 2 часа по субботам

Отзывы участников

  • Дети
  • Родители
img

Советы родителям

  1. Для того, чтобы эффективность тренинга была выше, общайтесь с ведущим
  2. Возникли вопросы – задавайте их сразу, всё возможно решить
  3. Проявляйте искреннюю заинтересованность в занятиях ребёнка, узнавайте о том, что было тренинге
  4. Контролируйте (в ненавязчивой форме!) выполнение заданий дома
  5. После окончания программы получите индивидуальные рекомендации тренера

Фотогаллерея

Ведущий Денис Визер о курсах по развитию уверенности для подростков

Отзывы участников о тренингах для подростков в центре К.О.Т.

Ещё в этой рубрике
Книга в подарок
go-top
наверх