Акция - приведи друга и получи скидку 1000 рублей

Властелин Эмоций: учимся контролировать эмоции

collage
Длительность: Курс 8 занятий
  • Ребёнок часто злится?
  • Драки в школе и жалобы учителей?
  • Постоянные слёзы и истерики?
  • Слишком эмоциональный ребёнок – это ваш вопрос?

У всех бывало такое, что скажешь что-то или сделаешь, а потом жалеешь об этом, правда? И самое главное, что вроде бы и не хотел так поступать, а почему то поступил! Нагрубил родителям, обидел человека, заплакал в самый неподходящий момент, поссорился с другом, забыл слова на выступлении… Или на контрольной работе, очень важной для тебя, ты думаешь совсем не о выполнении заданий, а о совсем других вещах, и, конечно, не очень хорошие результаты – тут как тут …

Тут всё дело в эмоциях! Они, бывает, переполняют нас, и начинают руководить нашим поведением! Вот оттуда и все эти неприятности.

Мы предлагаем поменяться местами – эй, эмоции, теперь мы вами будем управлять!

Почему важно понимать и контролировать эмоции ?

  • Эмоции играют огромную роль в жизни человека;
  • Без эмоций мы не смогли бы понимать друг друга и общаться;
  • Порой эмоции охватывают человека полностью, влияют на поведение, речь и самочувствие;
  • Развитие эмоционального интеллекта, умения управлять эмоциями очень ценится в современном мире – ведь эти навыки помогают лучше понимать себя и людей вокруг, эффективнее учиться и работать.
  • Занятия построены так, что речь идёт об эмоциях, которые ребятам этого возраста приходится чувствовать чаще всего.

Как проходят групповые занятия в центре: 

 

1. До тренинга проводиться встреча родителя и психолога - онлайн 30 минут.  

Цель встречи: познакомиться с психологом, задать интересующие вопросы, поставить цели и задачи на курс с учетом особенностей ребенка.  

2. Следующие 8 занятий по 2 часа участник занимается в группе 1 раз в неделю. 

3. После тренинга проводиться встреча родителя и психолога - онлайн 1 час. 

Цель встречи: получить от психолога обратную связь, рекомендации, поставить цели и задачи на будущее.  

Стоимость курса - 29760. 

 

Как проходят индивидуальные занятия: 

 

1. До тренинга проводиться встреча родителя и психолога - онлайн 30 минут.  

Цель встречи: познакомиться с психологом, задать интересующие вопросы, поставить цели и задачи на курс с учетом особенностей ребенка.  

2. Следующие 8 занятий по 1 часу участник занимается индивидуально. 

3. После тренинга проводиться встреча родителя и психолога - онлайн 1 час. 

Цель встречи: получить от психолога обратную связь, рекомендации, поставить цели и задачи на будущее. 

Стоимость курса - 29760. 

 

Формат курса: 

  • 8 занятий по 2 часа: занятия 1 раз в неделю + две встречи с психологом онлайн.
  • Индивидуально 8 занятий по 1 часу + две встречи с психологом онлайн.
  • Онлайн-курс 8 занятий по 1,5 часа периодичность по договоренности с группой. 

Курс включен в школу развития навыков SOFT SKILLS.

На сколько Ваш ребёнок умеет понимать и выражать свои эмоции?

Пройти тест

Цель

  • Повышение уровня эмоционального интеллекта
  • Контроль и управление своими эмоциями
  • Развитие навыка понимания природы своих эмоций

Темы

  1. Я такой эмоциональный – о том, что такое эмоции и как узнать что чувствуют другие
  2. Откуда берётся грусть и как разделить радость? о грусти и радости
  3. Страшно интересный тренинг… все что нужно знать о страхе
  4. Не подходи ко мне, я ОБИДЕЛСЯ! обида и чувство вины
  5. Как я зол! А ещё – немного об удовольствии поговорим о злости и удовольствии
img

Польза и результат

  • Участники научаться понимать, почему они испытают определённые эмоции
  • Выражать негативные эмоции, не обижая окружающих
  • Научатся лучше понимать себя и контролировать своё поведение
  • Научатся понимать эмоции окружающих и узнают, почему это так важно
  • В итоге – сделают эмоции своими верными помощниками и друзьями!
img

Дополнительные преимущества

  • Работа на результат: мы выходим на качественно новый уровень жизни
  • Мы всегда на связи: по телефону или после занятий вы можете получать обратную связь ведущего об успехах вашего ребёнка
  • Занятия в группах по возрасту
  • Мини группы от 6 до 12 человек
  • Индивидуальный подход к каждому участнику

Как проходят занятия?

  • Каждый тренинг наполнен практическими заданиями и играми, все навыки отрабатываются легко и естественно
  • Сначала участники в интересной форме ребята получают новые знания, а после в увлекательной игре сразу же применяют их на практике
  • Обсуждая игры, мы вспоминаем реальные случаи и связываем полученный на тренинге опыт с жизнью.
  • Занятия проводятся в разных группах для разных возрастов по РАЗНЫМ программам. Все задания и упражнения построены с учётом возрастных особенностей участников, потому что, взрослея и получая жизненный опыт, ребята смотрят на каждую тему по-новому.

Тренинги для подростков в центре К.О.Т.

Психолог Мария Гололобова о курсе:

Отзывы

Отзывы участников

  • Дети
  • Родители
img

Советы родителям

  1. Для того, чтобы эффективность тренинга была выше, общайтесь с ведущим
  2. Возникли вопросы – задавайте их сразу, всё возможно решить
  3. Проявляйте искреннюю заинтересованность в занятиях ребёнка, узнавайте о том, что было тренинге
  4. Контролировать (в ненавязчивой форме!) выполнение заданий дома;
  5. После окончания программы получите индивидуальные рекомендации тренера

Фотогалерея

Ещё в этой рубрике
go-top
наверх