Скидка - приведи друга и получи скидку 1000 рублей

ОНЛАЙН-курс "Управление временем"

collage
Кому: 12-14, 15-17 Длительность: 5 занятий по 2 часа + поддержка ведущего психолога для родителей

Хотите научить ребёнка распределять своё время?

  • Ребёнка сложно разбудить утром?
  • Он вечно везде опаздывает?
  • Постоянно много дел, он ничего не успевает?
  • К вечеру вся семья вымотана, а эффекта нет?
  • По 8 часов выполняет домашнее задание?

Учёба, секции и кружки, изучение языков, общение с друзьями и развлечения… А ещё отдых и сон. Как всё успеть? Задача, действительно, не из лёгких. Сегодня очень важно уметь распределять своё время, уметь расставлять приоритеты, планировать, а главное – действительно выполнять запланированное.

Как научиться всё успевать и жить полной жизнью?

  • Сделайте время своим другом!
  • Курс тренингов «управляй временем» познакомит участников с основами тайм – менеджмента. Ребята получат полезные инструменты работы со временем и научатся их использовать в своей жизни.
  • Перейдём со временем на «ТЫ»?

Формат и особенности курса:

  • 5 занятия по 2 часа на площадке ZOOM
  • ОНЛАЙН занятия с ведущим психологом
  • Тренинг проходит в интерактивном режиме
  • Возможны изменения даты старта и времени для удобства группы

Умеет ли Ваш ребёнок распределять свое время? 

Пройти тест

Цель

  • Узнать основы тайм-менеджмента и научиться применять их в жизни
  • Научиться планировать время и ставить цели
  • Научиться получать лучший результат за меньшее время

Темы

  1. Моё время - что это такое, сколько его на самом деле
  2. Целеполагание - зачем ставить цели? Эффективные методы постановки целей
  3. Планирование - учимся составлять своё расписание, выделять важные дела
  4. Эффективные технологии тайм-менеджмента - слоны, лягушки, помидоры, подарки и сюрпризы - полезные и весёлые методы планирования
  5. Что делать, если делать не хочется - важные и не важные дела, как научиться быть организованным
img

Польза и результат

  • Участники освоят навыки постановки целей и выбора наиболее важных дел
  • Научаться планировать и контролировать выполнение запланированных дел
  • Ребята научатся справляться с «долгосрочными» и «краткосрочными» задачами
  • В итоге – ребята смогут освободить немного дополнительного свободного времени
img

Дополнительные преимущества

  • Занятия в мини-группах от 4 до 8 человек по возрасту, индивидуальный подход к каждому участнику
  • Тренинг - возможность увидеть участника в процессе общения и эффективный способ диагностики - после первого занятия вы общаетесь с ведущим, ставите задачи на курс, получаете обратную связь о том, как чувствовал себя ребёнок на занятии
  • После окончания курса вы с ведущим подводите итоги и получаете рекомендации ведущего по развитию ребёнка
  • Мы всегда на связи: по телефону или после занятия вы можете получать обратную связь ведущего об успехах вашего ребёнка

Как проходят занятия?

  • Формат онлайн курса позволяет комфортно в домашней обстановке максимально погрузится в тему тренинга
  • Каждый тренинг наполнен практическими заданиями и играми, все навыки будут отрабатываться легко и естественно
  • Сначала участники в интересной форме ребята получают новые знания, а после в увлекательной игре сразу же применяют их на практике
  • Обсуждая игры, мы вспоминаем реальные случаи и связываем полученный на тренинге опыт с жизнью
  • А выполняя интересные задания дома, участники «внедряют» полученные знания в свою жизнь

Дата, время и место занятий

Дата старта Время Возраст Место занятий Тематика Формат и тема занятий
19 июня 2021 г. dot 18:00 - 20:00 12-14, 15-17 Онлайн ВРЕМЯ

ОНЛАЙН-курс 5 занятий по 2 часа по средам и пятницам

img

Советы родителям

  1. Для того,чтобы эффективность тренинга была выше, рекомендуем общаться с тренером
  2. Если возникают вопросы – задавать их сразу, любой вопрос возможно решить
  3. Проявлять искреннюю заинтересованность в занятиях ребёнка, узнавать, чем он занимался на тренинге
  4. Контролировать (в ненавязчивой форме!) выполнение заданий дома
  5. После окончания программы получить индивидуальные рекомендации тренера
Ещё в этой рубрике
go-top
наверх